为深入贯彻立德树人根本任务，切实提升在校学生心理韧性、情绪调适能力与积极心理品质，营造理性平和、积极向上的校园心理氛围，5月28日，学校心理健康咨询中心分别在工商外和思博学院同步开展心理健康教育活动季品牌特色活动——“心灵集市”。
本次集市共设置十三个专业化心理体验摊位，融合艺术疗愈、压力舒缓、情绪释放、感官放松、运动赋能等多元心理育人形式，以沉浸式体验替代传统说教式教育，进一步拓宽心理育人场景，提升心理教育的针对性与实效性。
在工商外中校区图书馆广场，共布设了“童年沙包投取焕心”“心灵盲盒解锁新声”“趣味大挑战——从文字到图像的心灵冒险”“环动澄心矢落定准”“串珠拾心编织美好”“暖心流沙瓶温暖藏岁月”“手足相映悦心同行”七大主题摊位。各摊位以趣味互动、创意创作与同伴协作为特色，通过轻量化、沉浸式的心理体验，引导学生在轻松的氛围中释放身心压力，缓解日常紧绷状态，在同伴支持中增强人际信任与集体归属感，实现情绪疏解与心理赋能。
在思博学院食堂门口同步布设了六大特色疗愈摊位，包括“涂心为世界调制专属色彩”“治愈定格站”“闻见安心气味疗愈”“烦恼清零心灵温暖屋”“时光信箱给未来写信”“考试焦虑急救包”。这些摊位聚焦学生高频心理困扰，重点围绕情绪表达、自我接纳、感官放松、考前压力疏导等内容开展专项心理服务，通过艺术表达、感官疗愈、情绪倾诉、未来赋能、应试心理指导等专业方式，帮助学生科学调适负面情绪，建立积极稳定的心理应对机制。
此次“心灵集市”活动在两校同步开展，是学校创新心理育人载体、丰富心理健康教育形式的具体实践。其意义不仅在于以轻松有趣的方式化解了学生的日常心理困扰，更在于将心理育人从课堂延伸至生活场景，实现了“润物细无声”的教育效果。下一步，学校心理健康咨询中心将持续完善分层分类心理健康服务体系，持续丰富育人内容、创新育人形式，扎实筑牢校园心理安全防线，全方位护航学生身心健康成长。
供稿：通识教育中心、学生工作部/冉雨琴
