此次活动以系为单位分成六个团队,每个团队指定一名辅导员担任培训师,展开团队比拼赛。活动分两部分进行。最先进行的是队名、队训、队歌、队徽PK赛。各团队在运动场上席地而坐,充分发挥团队精神和创造精神,设计队名、队训、队歌、队徽。30分钟后,设计结束,六个团队围成一个圆,各团队在队长带领下,在圆中展示风采。嘹亮的队歌、响亮的口号、特色的队名、别致的队徽,再加上风格各异的表现方式,引来全场开怀大笑。第二部分活动共进行了“蹲萝卜”、“移动高尔夫”两项游戏。在蹲萝卜游戏中,喊错口令或者听错口令的团队,全体成员罚做二十个俯卧撑。几个回合下来,团队之间斗智斗勇,不断有团队出错受罚,操场上鼓掌声、欢笑声不断。移动高尔夫比赛中,耗时最短的团队每个成员获得了奖品。
三个小时的活动中,同学们相互配合,团结协作,体会到了团队的巨大力量。黄平副院长在活动中发表讲话,对同学们的表现表示满意,并鼓励大家将团队精神带到今后学习和生活中,挖掘潜能,不断超越自我。

